trött trött

så trött, jag tror jag aldrig varit så här trött efter en träning. och så mycket tyckte jag inte att jag tog i. sprang en halv timma o sen lite mage, rygg och rumpövningar. men fy fan.. jag nästan skaka innan jag kom hem och fick lite mat i mig. 

idag har det snöat fruktansvärt igen. stora blöta flingor. lotta var på besök i förmiddags och fick lite kaffe o prata strunt, var ett välbehövt brejk i pluggandet. nu är det stress, cognition and health som gäller. det ni! vi åkte sen en liten sväng förbi Linus nya lya på villastan. mycket fin var den och stort fräscht kök:)

det här nya programmet på femman, charterhjältar är riktigt roligt. haha nu har de lagt ut en jätte hemsk bild på dessa charterhjältar på nätet som de själva kommenterar i programmet. stackars han vad han nu hette med krulligt svart hår.